Минимум — общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза и холестерин, ЭКГ. Это то, что вам обязан назначить бесплатно семейный врач по декларации, если спросите прямо. Остальные – витамин D, ферритин, ТТГ – уже опционально, в зависимости от симптомов и возраста, и об этом ниже.
Коротко:
- По декларации с семейным врачом НСЗУ покрывает базовый пакет: ЗАК, общий анализ мочи, глюкозу, холестерин, ЭКГ — безвозмездно.
- С 2026 года государство расширяет программу профилактических чекапов для людей от 40 лет — тоже бесплатно, и клинику можно выбирать самостоятельно.
- Витамин D, ферритин и ТТГ в базовый бесплатный пакет не входят, но зачастую заслуживают внимания, особенно при постоянной усталости.
- Онкомаркеры «на всякий случай» без симптомов — не то, что советуют сдавать каждый год всем подряд, здесь нужно направление и повод.
- Точный перечень анализов под ваш возраст и состояние определяет врач, а не список из статьи в интернете.
Какие анализы входят в ежегодный чекап?
Базовый бесплатный пакет по декларации с семейным врачом включает в себя общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкозу, холестерин и ЭКГ — это прямо прописано в Программе медицинских гарантий НСЗУ. Плюс врач может направить на проверку зрения, слуха, а по показаниям на скрининг психического здоровья или раннее выявление ВИЧ, туберкулеза, гепатитов.
Я сама год назад пошла к семейному врачу просто «на всякий случай», без всяких жалоб, и услышала фразу, которую советую запомнить: «у вас есть декларация, поэтому все это бесплатно, просто скажите, что хотите ждал». Оказалось, что большинство людей даже не знают, что могут попросить этот пакет без записи на «что-то конкретное».
Общий анализ крови (ЗАК)
Показывает эритроциты, гемоглобин, лейкоциты и лейкоцитарную формулу – базовый индикатор воспалений, анемии, общего состояния организма. Это наиболее часто назначаемый анализ в принципе, и именно с него начинают почти любое обследование.
Биохимия крови и липидограмма
Биохимия шире ЗАК — включает функцию печени, почек, а липидограмма отдельно показывает общий холестерин, ЛПНП («плохой» холестерин) и ЛПВП («хороший»). НСЗУ покрывает базовый холестерин в составе первичного пакета, а расширенную липидограмму часто назначают уже по показаниям, после 40 лет или при наличии факторов риска.
Глюкоза натощак и гликированный гемоглобин (HbA1c)
Глюкоза натощак – это моментальный снимок, HbA1c показывает средний уровень сахара за последние три месяца. Второй анализ более точный для оценки риска диабета, но более дорогой и не всегда входит в бесплатный пакет — уточняйте у врача.
Нужно ли сдавать витамин D и ферритин каждый год?
Не обязательно всем и каждый год, но при постоянной усталости, выпадении волос или бледности кожи стоит. Оба показателя не входят в базовый бесплатный пакет НСЗУ, поэтому в основном это анализ за свой счет или по направлению, если врач видит повод.
Дефицит витамина D в Украине распространен, особенно зимой из-за малого солнца, а низкий ферритин — ранний признак анемии еще до того, как просядет гемоглобин. Честно говоря, я бы рекомендовала проверять эти два показателя хотя бы раз в два года даже без симптомов, просто потому, что дефицит нарастает незаметно.
ТТГ, УЗИ щитовидной железы и когда это действительно нужно
ТТГ (тиреотропный гормон) — главный маркер работы щитовидной железы. Показывает работает ли она нормально, есть ли признаки гипо- или гипертиреоза. УЗИ щитовидной железы — отдельное исследование, визуальное, и его назначают либо по жалобам, либо если ТТГ уже показал отклонения.
Оба не входят в базовый ежегодный минимум для человека без жалоб, но щитовидная железа — один из тех органов, проблемы с которыми долго не дают явных симптомов, поэтому раз в несколько лет проверить ТТГ — разумная привычка, особенно женщинам после 35.
Стоит ли сдавать онкомаркеры ежегодно «на всякий случай»
Нет, и это важно сказать прямо: онкомаркеры не предназначены для массового скрининга без симптомов у людей без факторов риска. Они дают много ложноположительных результатов и скорее создают тревогу, чем пользу, если сдавать их вслепую.
Онкомаркеры имеют смысл по конкретному направлению врача — по семейной истории, жалобам или как часть контроля уже известного диагноза. Если хотите профилактику онкологических заболеваний — разговор с врачом о возрастных скринингах (маммография, анализ кала на скрытую кровь и т.п.) более продуктивный, чем набор онкомаркеров наугад.
ЭКГ и флюорография: как часто
ЭКГ — быстро, безболезненно и входит в базовый пакет НСЗУ, поэтому ежегодно делать его не сложно и не дорого. Флюорография — скрининг на туберкулез и некоторые патологии легких, ее тоже следует обновлять примерно раз в год, особенно если в последний раз делали давно и нет под рукой актуальной справки.
Как бесплатно пройти базовый чекап в Украине в 2026 году
Шаг первый – убедитесь, что у вас подписана декларация с семейным врачом. Без нее о бесплатном пакете НСЗУ говорить не стоит.
Шаг второй — на приеме скажите прямо, что хотите пройти профилактическое освидетельствование, а не просто консультацию «по поводу». Многие врачи не предлагают чека сам, пока пациент не спросит.
Шаг третий — с 2026 года государство расширяет отдельную программу профилактических чекапов для людей 40+, с финансированием от государства и возможностью избрать государственное или частное учреждение. Уточняйте детали направления у врача или на портале Действие. Здоровье — программа еще донастраивается, и условия могут уточняться в течение года.
Шаг четвертый — все результаты можно держать в одном месте через электронную систему eHealth и приложение Действие. Здоровье, это удобно, если хотите показать историю другому врачу или просто не потерять бумажные бланки.
Часто задаваемые вопросы
Какие анализы входят в ежегодный чекап?
Базовый бесплатный пакет по декларации с семейным врачом – это общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза, холестерин и ЭКГ. Расширенный список (витамин D, ферритин, ТТГ) врач добавляет по показаниям.
Можно ли сдать все анализы бесплатно по декларации?
Базовый пакет — да, он покрывается Программой медицинских гарантий НСЗУ. Расширенные исследования типа УЗИ щитовидной железы или онкомаркеров обычно назначают отдельно по направлению.
Нужно ли сдавать онкомаркеры ежегодно без симптомов?
Нет, массовый скрининг онкомаркерами без показаний не рекомендуют — это часто дает ложноположительные результаты. Такие анализы назначают целенаправленно, по направлению врача.
Как часто следует сдавать витамин D?
Раз в год или два года даже без симптомов — разумная привычка, особенно зимой. При постоянной усталости или выпадении волос следует проверить раньше.
Что делать, если в результате анализа отклонение?
Не пытайтесь интерпретировать цифры самостоятельно по таблицам из интернета — обратитесь к врачу, назначившему анализ, для правильной интерпретации в контексте вашего состояния.
В конце
Перечень анализов выше — ориентир, а не персональный медицинский план. Точный список под ваш возраст, пол и состояние здоровья определяет семейный врач индивидуально, и «нормальные» показатели в бланке – это еще не диагноз и не повод самостоятельно что-либо лечить или успокаиваться. Если давно не были на чекапе — это тот звонок врачу, который следует совершить на этой неделе, а не «когда-то потом».
Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Конкретный перечень обследований и интерпретацию результатов определяет врач индивидуально.
Статья подготовлена на основе разъяснений НСЗУ относительно Программы медицинских гарантий и информационных материалов Минздрава Украины по состоянию на июль 2026 года.
