Мінімум — загальний аналіз крові, загальний аналіз сечі, глюкоза і холестерин, ЕКГ. Це те, що вам зобов’язаний призначити безкоштовно сімейний лікар за декларацією, якщо запитаєте прямо. Решта — вітамін D, феритин, ТТГ — вже опціонально, залежно від симптомів і віку, і про це нижче.
Коротко:
- За декларацією з сімейним лікарем НСЗУ покриває базовий пакет: ЗАК, загальний аналіз сечі, глюкозу, холестерин, ЕКГ — безоплатно.
- З 2026 року держава розширює програму профілактичних чекапів для людей від 40 років — теж безкоштовно, і клініку можна обирати самостійно.
- Вітамін D, феритин і ТТГ у базовий безкоштовний пакет не входять, але часто варті уваги, особливо при постійній втомі.
- Онкомаркери “про всяк випадок” без симптомів — не те, що радять здавати щороку всім підряд, тут потрібне направлення і привід.
- Точний перелік аналізів під ваш вік і стан визначає лікар, а не список зі статті в інтернеті.
Які аналізи входять у щорічний чекап?
Базовий безкоштовний пакет за декларацією з сімейним лікарем включає загальний аналіз крові, загальний аналіз сечі, глюкозу, холестерин і ЕКГ — це прямо прописано в Програмі медичних гарантій НСЗУ. Плюс лікар може направити на перевірку зору, слуху, а за показаннями — на скринінг психічного здоров’я чи раннє виявлення ВІЛ, туберкульозу, гепатитів.
Я сама рік тому пішла до сімейної лікарки просто “на всяк випадок”, без жодних скарг, і почула фразу, яку раджу запам’ятати: “у вас є декларація, тому все це безкоштовно, просто скажіть що хочете чекап”. Виявилось, більшість людей навіть не знають, що можуть попросити цей пакет без запису на “щось конкретне”.
Загальний аналіз крові (ЗАК)
Показує еритроцити, гемоглобін, лейкоцити і лейкоцитарну формулу — базовий індикатор запалень, анемії, загального стану організму. Це найчастіше призначуваний аналіз у принципі, і саме з нього починають майже будь-яке обстеження.
Біохімія крові і ліпідограма
Біохімія ширша за ЗАК — включає функцію печінки, нирок, а ліпідограма окремо показує загальний холестерин, ЛПНЩ (“поганий” холестерин) і ЛПВЩ (“хороший”). НСЗУ покриває базовий холестерин у складі первинного пакету, а розширену ліпідограму часто призначають вже за показаннями, після 40 років чи за наявності факторів ризику.
Глюкоза натще і глікований гемоглобін (HbA1c)
Глюкоза натще — це моментальний знімок, HbA1c показує середній рівень цукру за останні три місяці. Другий аналіз точніший для оцінки ризику діабету, але дорожчий і не завжди входить у безкоштовний пакет — уточнюйте в лікаря.
Чи потрібно здавати вітамін D і феритин щороку?
Не обов’язково всім і щороку, але при постійній втомі, випадінні волосся чи блідості шкіри — варто. Обидва показники не входять у базовий безкоштовний пакет НСЗУ, тож здебільшого це аналіз за власний кошт або за направленням, якщо лікар бачить привід.
Дефіцит вітаміну D в Україні поширений, особливо взимку через мало сонця, а низький феритин — рання ознака анемії ще до того, як просяде сам гемоглобін. Чесно кажучи, я б рекомендувала перевіряти ці два показники хоча б раз на два роки навіть без симптомів, просто тому що дефіцит наростає непомітно.
ТТГ, УЗД щитоподібної залози і коли це справді потрібно
ТТГ (тиреотропний гормон) — головний маркер роботи щитоподібної залози. Показує чи вона працює нормально, чи є ознаки гіпо- або гіпертиреозу. УЗД щитоподібної залози — окреме дослідження, візуальне, і його призначають або за скаргами, або якщо ТТГ вже показав відхилення.
Обидва не входять до базового щорічного мінімуму для людини без скарг, але щитоподібна залоза — один з тих органів, проблеми з якими довго не дають явних симптомів, тож раз на кілька років перевірити ТТГ — розумна звичка, особливо жінкам після 35.
Чи варто здавати онкомаркери щороку “про всяк випадок”
Ні, і це важливо сказати прямо: онкомаркери не призначені для масового скринінгу без симптомів у людей без факторів ризику. Вони дають багато хибнопозитивних результатів і радше створюють тривогу, ніж користь, якщо здавати їх наосліп.
Онкомаркери мають сенс за конкретним направленням лікаря — за сімейною історією, скаргами чи як частину контролю вже відомого діагнозу. Якщо хочете профілактику онкологічних захворювань — розмова з лікарем про вікові скринінги (мамографія, аналіз калу на приховану кров тощо) продуктивніша, ніж набір онкомаркерів навмання.
ЕКГ і флюорографія: як часто
ЕКГ — швидко, безболісно і входить у базовий пакет НСЗУ, тому робити його щороку не складно і не дорого. Флюорографія — скринінг на туберкульоз і деякі патології легень, її теж варто оновлювати приблизно раз на рік, особливо якщо востаннє робили давно і немає під рукою актуальної довідки.
Як безкоштовно пройти базовий чекап в Україні у 2026 році
Крок перший — переконайтесь, що у вас підписана декларація з сімейним лікарем. Без неї про безкоштовний пакет НСЗУ говорити не варто.
Крок другий — на прийомі скажіть прямо, що хочете пройти профілактичний огляд, а не просто консультацію “з приводу”. Багато лікарів не пропонують чекап самі, поки пацієнт не спитає.
Крок третій — з 2026 року держава розширює окрему програму профілактичних чекапів для людей 40+, з фінансуванням від держави і можливістю обрати державний чи приватний заклад. Уточнюйте деталі напряму в лікаря чи на порталі Дія.Здоров’я — програма ще донастроюється, і умови можуть уточнюватись протягом року.
Крок четвертий — усі результати можна тримати в одному місці через електронну систему eHealth і застосунок Дія.Здоров’я, це зручно, якщо хочете показати історію іншому лікарю чи просто не загубити паперові бланки.
FAQ
Які аналізи входять у щорічний чекап?
Базовий безкоштовний пакет за декларацією з сімейним лікарем — це загальний аналіз крові, загальний аналіз сечі, глюкоза, холестерин і ЕКГ. Розширений список (вітамін D, феритин, ТТГ) лікар додає за показаннями.
Чи можна здати всі аналізи безкоштовно за декларацією?
Базовий пакет — так, він покривається Програмою медичних гарантій НСЗУ. Розширені дослідження на кшталт УЗД щитоподібної залози чи онкомаркерів зазвичай призначають окремо за направленням.
Чи потрібно здавати онкомаркери щороку без симптомів?
Ні, масовий скринінг онкомаркерами без показань не рекомендують — це часто дає хибнопозитивні результати. Такі аналізи призначають цілеспрямовано, за направленням лікаря.
Як часто варто здавати вітамін D?
Раз на рік чи два роки навіть без симптомів — розумна звичка, особливо взимку. При постійній втомі чи випадінні волосся варто перевірити раніше.
Що робити, якщо в результаті аналізу є відхилення?
Не намагайтесь інтерпретувати цифри самостійно за таблицями з інтернету — зверніться до лікаря, який призначив аналіз, для правильної інтерпретації в контексті вашого стану.
Наприкінці
Перелік аналізів вище — орієнтир, а не персональний медичний план. Точний список під ваш вік, стать і стан здоров’я визначає сімейний лікар індивідуально, і “нормальні” показники в бланку — це ще не діагноз і не привід самостійно щось лікувати чи заспокоюватись. Якщо давно не були на чекапі — це той дзвінок лікарю, який варто зробити цього тижня, а не “колись потім”.
Матеріал має освітній характер і не замінює консультацію лікаря. Конкретний перелік обстежень і інтерпретацію результатів визначає лікар індивідуально.
Стаття підготовлена на основі роз’яснень НСЗУ щодо Програми медичних гарантій та інформаційних матеріалів МОЗ України станом на липень 2026 року.
